Comment on sait ?

Quatre ondulations dans l’eau se rencontrent et s’harmonisent, illustration de l’alignement intérieur dans la prise de décision.

Comment savoir si une décision est juste ?

Entre ce que pense la tête, ce que ressent le cœur, ce que l’expérience nous a appris, ce que racontent nos peurs et ce que réclame notre désir, il existe peut-être une autre manière de choisir : écouter ce qui, en nous, cherche à s’aligner.

Au-delà du CV

Conversation au coin du feu avec Fred Manna autour du premier pas et de la rencontre

Et si choisir la personne qui peut nous accompagner ne dépendait pas seulement de ses diplômes, de ses formations ou de son expérience…

mais aussi de quelque chose de plus subtil, qui ne tient pas vraiment sur un CV ?

Une troisième Conversation au coin du feu.

Le Tibet

Tibétain tenant un mala dans un temple à Lhassa

Le Tibet a longtemps été pour moi une terre presque mythique, découverte enfant à travers les livres de T. Lobsang Rampa.

Mais que reste-t-il de cette image lorsque, des années plus tard, on rencontre réellement cette terre ?

Que reste-t-il de ses traditions, de ses temples, de ses maîtres, après tout ce que le Tibet a traversé ?

Dans ce nouvel article, je vous partage cette rencontre entre le Tibet que j’avais imaginé et celui que j’ai découvert… avec cette étrange sensation que, derrière tout ce qui a changé, quelque chose est pourtant resté là.

La porte ouverte

Conversation au coin du feu avec Fred Manna autour du premier pas et de la rencontre

Et si le plus difficile n’était pas d’apprendre de nouvelles choses…

mais simplement d’accepter que ce que l’on croit savoir puisse encore être remis en question ?

Une deuxième Conversation au coin du feu.

Le premier pas

Conversation au coin du feu avec Fred Manna autour du premier pas et de la rencontre

Et si le plus important n’était pas de trouver toutes les réponses…

mais simplement d’oser poser une première question ?

Une première Conversation au coin du feu.

La spiritualité, c’est quoi ?

Une porte entrouverte, un balai appuyé contre un mur et quelques feuilles au sol dans une photographie en noir et blanc baignée d'une lumière douce.

Le mot « spiritualité » est aujourd’hui employé dans des contextes si différents qu’il en devient parfois difficile à définir.

Est-ce une croyance ?
Une religion ?
Une pratique ?
Ou quelque chose de beaucoup plus simple ?

Dans ce nouvel article, je vous propose de revenir à l’origine de ce mot, afin de redécouvrir ce qu’il peut encore nous dire aujourd’hui.

Quand le corps garde…

Chambre silencieuse au petit matin avec un lit défait et une lumière douce évoquant la fatigue nerveuse et la mémoire du corps

Il existe des périodes où l’on continue d’avancer… alors qu’à l’intérieur tout est déjà saturé.

Le corps, lui, encaisse.

Le corps ne ment jamais

Portrait artistique d’une femme fusionnée avec une forêt brumeuse, symbolisant la mémoire intérieure du corps et l’écoute sensible.

Il arrive parfois que le corps commence à parler bien avant que nous soyons prêts à l’entendre. Cela peut commencer discrètement. Une fatigue au réveil malgré une nuit complète.Une mâchoire serrée sans raison apparente.Des tensions dans la nuque qui reviennent toujours au même endroit.Le ventre qui se contracte.Le sommeil qui devient plus léger.Le souffle qui […]

Pourquoi certaines douleurs reviennent toujours ?

Homme de dos tenant doucement son épaule dans une lumière naturelle chaleureuse

Certaines douleurs disparaissent quelques jours.Puis reviennent. Toujours au même endroit. La nuque.Le bas du dos.Les épaules.La mâchoire.Le ventre. Comme si le corps répétait inlassablement le même message. Beaucoup de personnes finissent par croire que leur corps “dysfonctionne”.Mais dans la majorité des cas, le corps ne fait pas n’importe quoi. Il cherche à s’adapter. En permanence. […]

Le passage du mental au cœur

Passage du mental au cœur et conscience vivante

Il y a des moments où penser ne suffit plus.Où l’on sent que quelque chose en nous continue de tourner, d’analyser, de chercher, sans jamais vraiment se déposer. Alors une autre voie apparaît.Plus discrète.Moins spectaculaire. Mais profondément transformatrice.Ce n’est pas un effort de plus.C’est un déplacement. Un passage. Du mental vers le cœur. La conscience […]